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马尾：用拇指食指轻掂竹棒尾，由外而内、由浅入深在耳洞内轻转，让人全身产生酥痒、起疙瘩！

音叉：拇指和食指用力旋转，两钢片互撞产生长久震动，然后慢慢靠近铜丝或（钢丝）鹅毛棒，刺激耳洞！

震子：（同上）让两钢柄相撞产清脆悦耳的声音，慢慢靠着鹅毛棒，使人在紧张和酥痒之后得到放松与享受。

耳钩：用手指轻拿，试探性钩拉耳结，判断耳结没粘太紧后钩出耳结，注意耳钩别伤到耳内皮肤。

耳起：轻刮耳洞的碎耳屎或对朝外挖不出的耳屎往后撬动，再用竹耳扒扒出。

水：消毒油耳、软化耳结，对硬的耳结在采用植物油浸泡后，放氧水软化。

正常人一辈子不采耳,耳朵都非常干净

天津铃姐采耳***堂创建于2008年6月至今以有三家店，是天津采耳头家驻入的具诊断，预防***，休闲***为一体的***采耳店。 耳屎的形成原因： 1. 正常代谢；由耳孔门口一区耵聍腺的排泄物，耵聍腺分泌的含有杂质的耵聍液体，风干形成淡***的粉末，随着吃饭讲话等等口腔运动，带动耳毛将粉末的耳屎扫到耳孔门口，飞到空气当中。正常人一辈子不采耳，耳朵都非常干净。 2.吃出来的；吃的食品太多，所以五脏六腑毒多，七窍排泄物也会相应的增多。 3.煲电话粥；打电话会产生辐射，刺激耳道，增加排泄物。 4.熬夜伤身；熬夜让人口气加重，眼睛发红，长眼屎，长耳屎。 5.***入耳；主要是灰尘，偶尔有昆虫，其他物体进入耳道。 6.脓水，粘液干燥起皮（特别难采，手重，手快，工具锋利很容易采破）。

不要长时间戴耳机_健康频道

不要长时间戴耳机。 现在有一种很常见的现象,尤其是年轻一代,无论走路,或等待公共汽车,骑在车上,吃,拿着手机的手,耳朵和耳机,甚至有些人不要忘记听音乐当工作时,戴着耳机,感觉他整天戴着耳机。我跟很多朋友,我知道从我自己的经验,听音乐很长一段时间后,我总是觉得我的耳朵的钝痛,因为我们年轻和健康,我们现在仍然不能感觉到它,但我确信将会有我们的耳朵出了毛病。所以，爱听歌的朋友，尽量注重劳动休息结合，应该休息一小时左右，让耳朵自由呼吸。 2尽量少拔耳朵，不要用尖利的工具。 如果我们经常用耳机听音乐,或听其他的事情,我们的耳朵会产生耳垢,偶尔会痒,这是我觉得当我戴着耳机很多。总是想挑出耳朵,也有时会不小心伤害到耳朵,幸运的是没有人受伤。而且经常把耳朵拉出来拿舒服的感觉容易上瘾，我曾经有过这样一段时间，特别喜欢把耳朵拉出来，很舒服。所以，为了耳朵健康，尽量少用尖锐的物体。